직업 특성상 출퇴근 시간이 매일 달라요
아침에 출근하는 날은 저녁에 퇴근해서 식사를 맞게 할수잇는데요
오후 네시에 출근하는날은 밤 12시에 퇴근을 하거든요
밤 12시에 퇴근하는 날이는 여덜시간내내 말을 하는 직업이라 엄청 허기져서 잠을 못자거든요 그럼 과자나 음료수나 빵으로 배를 채우고 자게되요..
그러다보니 식사하는 시간이 매일 매일 달라지니 살이 안빠지더라고요 제가 노력을 별로 안해서 그런거인지 모르겠지만 저는 다른 다이어트 식품? 지방을 분해해주는? 약들을 먹어왓는데 쭐기는 커녕 안쭐더라고요.. 그래서 한번 해보고싶내요..
