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잃어버린 제 자존감 회복하고싶어요

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남자친구에게 살쪘다고 구박 받아도 찐 줄 모르고 헤헤 거렸는데
어느 순간 보니까 살이 엄청 쪘더라구요.
제가 자각한 순간부터 자존감도 떨어지고 뭐가 잘 안되도 살찐 내모습때문이라는 자괴감도 들고 친한 외에 사람들은 만나기 꺼려지더라구요..
이런 저런 이유 때문에 다이어트를 시작했는데
몇년만에하는 다이어트라 식단 조절이나 운동을 어떻게 해야되는지 감도 안잡혀 다이어트신 어플을 받게 되었고 성수동 스무디 클렌즈를 알게되었습니다
다이어트 입문 단계인 저같은 사람들을 위한 스무디라는 생각이 들었고 체험단 신청 전에 스무디를 어떻게 활용해먹으면 좋은지 적혀있는 식단 조절 내용을 보고 이거면 그래도 초보인 나도 쉽게 할 수 있겠다. 라는 생각이 들어 신청하게 되었습니다.
예전 몸무게이자 목표 몸무게로 돌아올 때까지 다이어트는 멈추지 않겠지만 그 과정에서 성수동스무디와 함께면 더 맛있고 쉬운 다이어트가 될 거 같습니다

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