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[다신 10기 필수미션] 1일차 등록 완료 (식단 운동)

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첫날인데 너무 배고프네요ㅠㅠ 모두 화이팅!
월남쌈 직접 만들어 먹은건 처음인데 색다르고 맛있네요ㅎㅎ 자주 먹어야겠어요!! 통밀베이글 사진은 못찍었는데 대신 스크린샷으로 첨부해도 되나요..?

운동사진 찍느라 엄청 힘들었네요ㅠㅠ 혼자서 운동사진 잘찍는 방법 좀 찾아봐야겠어요..

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