다이어트

[다신 10기 필수 미션] 3일차 등록 완료

다신다이어터

도전날씬이
2018.02.28 20:27 | 조회수 263 | 좋아요 3

안녕하세요~ 도전날씬이입니다^^
여기는 온종일 흐리다가 비가 주륵주륵 오네요
오늘은 아침과 점심을 둘다 사과즙 1개씩 먹고 저녁은 아래와 같이 먹었어요~
일이 바빠서 점심을 건너뛰고나니 저녁은 정말 꿀맛이더라구요~ 먹은 저녁 바로 운동으로 소화시키고 다리 풀어줬어요~
오늘 하루도 잘 마무리하시고 내일도 화이팅해요^^!

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 [다신 10기 필수미션] 3일차 등록완료

다음글 [다신 10기 필수 미션] 3일차 등록 완료

댓글 (4)

등록순｜최신순｜공감순

아예뻐랑
|02.28 22:45

신고 0 공감 1

저도 맛있게 먹고 운동으로 소화시키는!! 헿

이클릿
|02.28 21:47

신고 0 공감 1

크~ 식단 넘 좋으네요ㅎㅎ 저도 힘이 팍팍 나네요 화이팅입니다~^^

비키니마미
|02.28 21:38

신고 0 공감 1

저녁이 더 꿀맛이였겟어요~^^
여기도 비가 많이와서 하루종일 파전이 땡기는 날이였네요😂 내일도 화이팅입니다! !~^^

PINGdiet
|02.28 21:26

신고 0 공감 1

우아~~ 사과즙으로 두끼를 해결하시다니ㅜㅜ 저는 공복감을 견디는게 넘 힘들더라구요! 오늘도 수고많으셨어요👍👍👍

1

읽으면 도움되는 글

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

TOP으로 이동