[다신 10기 필수 미션] 3일차 등록 완료
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식단도 운동도 클린한 하루셨네요^^ 내일 좀 드시더라도 운동은 꼭 사수하세영~^^
7312 넹~필라테스 첨했는데 힘들었어요 ㅠ 엄마뚠띠 그러게요 전벌써부터 배고픈데 ㅋㅋ잠이나 왕창자려규요 ㅋㅋ깨어있음 먹을거 찻을듯해요 ㅋㅋ 운동사랑쑤기 저도 요새 무릎이 아파서 스피닝타고싶었는데 요가쪽으로 바꿔봤어요~ 꾸준히 해보려구요!
필라테스 힘들지 않나요??!! 저는 요가나 필라테스는 못하겠더라구요 ㅠ
저도 내일이 쉬는날이라 걱정이네요잘 참아보려구요~~^^
미모인님도 필라테스 하시는 군용~~~♥-♥내일 하루도 같이 힘내보아요!
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