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[다신10기 필수미션] 8일차 등록

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오전 - 공복자전거타기 30분

< 아침식단 >

< 오전간식 >

< 점심 및 간식 >

< 저녁식단 >

< 운동 >

점핑잭 , 스쿼트는 미션완료 했는데 사진은 없어요 ㅋ
아무래도 좀 정적인게 찍기 편해서리~~ ㅎ

운동 후 연어^^;;

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