다이어트

16일동안 3키로 감량!!!!

다신다이어터

인생첫다이어트
2016.01.23 13:40 | 조회수 2,356 | 좋아요 1

81키로에서 69키로까지 두달동안 총 12키로 뺏네요!!
16일 전보단 허벅지가 줄어든거 같아요!!
그럼에도 슬슬 다이어트하기 지치네요ㅠㅠ
어떻게 버텨야 넘어갈수 있을까요ㅠㅠ
목표인 57키로까지!!

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댓글 (10)

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유진찌쓰
|01.26 22:22

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저는 언제쯤 가능할지ㅠㅠ계속 화이팅해요!

콩녀사
|01.24 15:10

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끝까지 힘내서 목표달성하세요
파이팅!

budany
|01.23 20:15

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와.. 확실히 달라보이네요

AMIWRONG
|01.23 19:50

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허리많이들어가셧네욯ㅎ 화이팅!

62kg남자고등생
|01.23 19:34

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힘내 셔서 목표 몸무게 감량 달성하세요

리느누
|01.23 16:38

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와 확 차이나시네요! 12키로의 위엄!bb 저는 5키로밖에 안뺐는데 벌써 지치네요ㅠ 화이팅 우리 모두 화이팅!!ㅠ

인생첫다이어트
|01.23 14:14

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세련된아가씨 첫이주간은 6시이후로 안먹었구요 그 다음2주는 3시이후로 안먹으려고 노력했고 운동끝나고 바나나하나 챙겨먹었어요! 현재까진 현미밥 계란 과일 닭가슴살 돌아가면서 800칼로리 미만으로 먹고있답니다~ 한주에 한번은 먹고싶은걸로 1500칼로리까지 먹는데 아직 요요는 안왔어요!!! 운동은 복싱 2시간정도 해요!

인생첫다이어트
|01.23 14:09

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목표달성시오작 네네 힘낼게요!!!

165.55kg
|01.23 14:09

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허벅지 눈에 띄게 슬림해지셨네요 운동하고 식단 정보좀주세요 전 70키로 목표 체중 55키로 이지만 일단은 십키로 감량이 목표라서 까마득하네요 ㅜ

목표달성시오작
|01.23 14:08

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헛둘헛둘 힘내세요~~

1

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