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[다신 10기 필수 미션] 9일차 등록 완료

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아예뻐랑 1 1
2018.03.06 18:07 | 조회수 91 | 좋아요 0

오늘은, 쉬는날이라 ㅎㅎ
늦잠자구 천천히 일어나서, 단백질 쉐이크로 시작했어요 ^^

살찌는 사람들이 자기전에 내일 먹을 거 생각한다잖아요 ㅋㅋㅋ
오늘 점심으로 불고기 샌드위치 만들어먹으려구,
어제 얼려뒀던 식빵 두장 꺼내어 놓고 잤어요 ㅎ
그래서 예정대로 점심엔 샌드위치 만들어 먹고,

너무 졸려서 먹고 바로자고 ㅠㅠ 흑
일어나서 입이 심심하다는 핑계로 간식 주워먹고 ㅎㅎ

지금 저녁으로 오리훈제 구웠어용 ㅎㅎ
오리기름에양파도 볶았는데 헤헿 맛은 있네요 >.<

이제 그만 오늘은 식단 닫아야겠죠!!! ㅎㅎ
오눌 하루도 수고많으셨습니다 ^^

제가 상체 운동은 정말 잼병(?)이라 ㅠㅠ

역시
제대로 푸쉬업 동작은 안되더라구요 ㅠ 연습이 필요할것 같아요 힝

00:54

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댓글 (4)

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아예뻐랑
|03.06 22:47

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이클릿 ㅎㅎ 고기가 들어가니 뭐든 맛잇네요 ㅠㅠ

이클릿
|03.06 21:45

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샌드위치 넘 맛나보여요~♡♡

아예뻐랑
|03.06 18:41

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킹콩7 덕분에 야채는 거의
없는 식단 .. 헤에

킹콩7
|03.06 18:40

신고 0 공감 0

미리생각하신것 치곤 식단이 착한것 같아요^^

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