view-top

2일차 식단

view-사진

아침-바나나.우유200ml.방울토마토5개
오전간식-아몬드4알
점심-잡곡밥.고추3개.연근2개.메추리알장조림2개.미역초무침.연두부
후식-아이스크림ㅜㅜ
저녁-샐러드.닭가슴살100g

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 오늘 저녁

다음글 2018.03.08

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (2)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동