다이어트

[다신 10기 필수 미션] 11차 등록완료!

다신다이어터

53미연!
2018.03.08 21:18 | 조회수 103 | 좋아요 0

11차 미션완료입니다~~

점심 : 본죽 단호박죽

운동 : 필수운동미션

아침에 일어났는데 편도가 엄청 부어서 병원다녀왔어요ㅠ
삼킬때마다 넘 아파서 단호박죽 꾸역꾸역 먹고 저녁은 입맛이없어서 못먹었어유ㅠㅠ
몸도 으슬으슬 추운게 감기가 올거같기도 해요..
어제 커브스순환운동 했더니 근육통도 왔어요ㅋㅋㅋ하아
약먹고 나서 쫌 살아나서 이때다 싶어서 운동했네요ㅠㅠ
오늘은 얼른 자야겠어용! 안녕히주무셔용!

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 [다신 10기 필수 미션] 11일차 등록완료

다음글 [다신 10기 필수 미션] 11일차 등록 완료

댓글 (6)

등록순｜최신순｜공감순

53미연!
|03.10 00:04

신고 0 공감 0

wind99 감사합니당💕

53미연!
|03.10 00:04

신고 0 공감 0

다이어트만두씨 ㅎㅎㅎ고마워용💕

53미연!
|03.10 00:04

신고 0 공감 0

10아동유연 감사해용 ㅠㅠ💕

써니원!
|03.09 15:20

신고 0 공감 0

감기기운 있어 힘들텐데 미션 수행한거 잘하셨네요~
잘 쉬고 어서 몸 좋아지시길 바래요~~

다이어트만두씨
|03.09 00:45

신고 0 공감 0

오미.. 감기 조심하세요ㅠㅠ
몸 건강한게 우선입니다!!
안녕히 주무세용😁😁

10아동유연
|03.08 23:32

신고 0 공감 0

약기운 파워 ㅜ ㅜ ㅜ 고생하셨어요

1

읽으면 도움되는 글

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

TOP으로 이동