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[다신10기 필수미션] 11일차 등록완료

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첫끼..누룽지.미역건더기.토마토1개

간식..6시(배 반개)당근조금

두끼..8시(통곡물 시리얼.베지밀)

세끼..쭈꾸미 계란전 11시 조금먹음

점점 힘들어지네요^^
딸들이 "엄마 허벅지가 얇아진것 같아"그말에 기분이 좋은데요^^

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