[다신 10기 필수미션] 11일차 등록 완료
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mementomoriyun
- 2018.03.08 21:50 | 조회수 45 | 좋아요 0
[다신 10기 필수미션] 11일차 등록 완료
식단 내에서도 양을 조절하시다니 대단하셔요~~ 저는 뭔가 양을 조절하면 내가 아까 더 조금먹었는데 요번에는 더 먹어도 될거야! 이런 마음이 들어 ㅠㅠ 눈 앞에 있는 건 다 먹고 욕심을 줄이려노력해여 ㅠㅠ 바로 앞에 있는걸 줄이며 다른것도 드시지않는 절제력 꼭 배워갈게요❤️
자긍진빠샤 밥은 항상 많이 푸고 딴 거 먹다가 포만감이 올라와서 손을 놓게 되는 거 같아요
오늘은 간식을 넘 많이 먹었네요.
낼 부턴 조금씩 줄이겠습니다
여기에 참크래카 1/2봉
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