다이어트

[다신 10기 필수 미션] 11일차 등록 완료

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<식단>

그릭요거트에 귀로볶은거 넣어서 먹었어요~
그릭요거트 첨 먹어본건데 생각보다 더 맛있네요! 식감이 맘에 들어용

점심은 편의점에서 리코타치즈샐러드와 훈제란1알 먹었어요

오늘 저녁은 예전부터 예정되어 있던 약속ㅠ
양꼬치먹었네요ㅠㅠ 원래 삼겹살에서 바뀐게 그나마 위로..?
소식했어야했는데 맥주까지 맛있게...ㅎㅎㅎ

<운동>

운동 아침에 대신했어요!
덕분에 오늘도 미션성공!!
사이클을 안타니까 어색해서 지금이라도 탈까 생각중이에요ㅠㅠ
소음이 심하지않은 운동이라 다행ㅠ

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