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다신 10기 필수 미션] 13일차 운동/식단 등록

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아침 누룽지
점심 해물닭갈비, 면사리
저녁 삼겹살, 쌀밥, 상추쌈, 미란다 반잔

지금 몸에 지방이 없어서 2~3kg 쪄야하는 내몸!!
휴~ 배속이 작아져서 먹는것두 참 많이 어렵네🤢

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