view-top

[다신 10기 필수미션]13일차 완료.

view-사진

운동미션완료.
아침은 요거트에 블루베리 섞어서 먹고 바나나1랑 유산균음료 한통 먹었어요.
오전에 작은 아이 보육원발표회 가서 핫레몬티1통 마셨구요.
점심은 체중조절식 파우더 우유에 타서 먹었어요.
저녁은 삼겹살 ㅎㅎㅎ계란찜. 먹다가 사진 생각이 나서. ㅠㅠ 좀 지저분해보이네요. ㅠㅠ쌀밥50그램이랑 같이 먹었어요.
드뎌 주별 미션 다가오네요.
전 낼 올리겠습니다. ^^

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 [다신10기필수미션] 13일차 등록완료!

다음글 [다신 10기 필수 미션] 13일차 등록 완료

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (2)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동