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0311 하루식단

 다신다이어터

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아침 : 알바가는길에땅콩 3알챙겨서먹으면서감!

오전간식:아몬드수시로섭취
점심

알바갔다와서오후간식: 호두2알

저녁 : 사진에안나와있지만 사진 +호두 5알, 김3장에검은콩싸먹기,동생 고구마반개 빼앗아먹기..


오늘저녁은 폭식해버렸다..지금 생리전주라그런지 먹어도 계속 속이허한기분...ㅠㅠ 내일부터는 다시타이트하게 하자!!

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