다이어트

체중은 1키로 빠지고 라인이 달라졌어요~

다신다이어터

고야1221
2018.03.12 12:17 | 조회수 8,266 | 좋아요 8

평상시 폭식과 야식을 즐기는 평범한 아줌마입니다~ㅎ

운동은 매일 1시간 이상 꾸준히 하는 편이지만 먹는 양이 있어서 군살은 친구처럼 딱 붙어있더군요ㅜㅜ

최근 야식 줄이고 플랭큰 2분씩 3세트 추가했더니 몸매라인이 달라졌네요~

누구에게도 자랑할데가 없어서 살포시 자랑하고 가봅니다~ㅎ

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댓글 (60)

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웰빙녀
|04.28 23:21

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헐? 1키로 맞아요??? 대박!!!!

갸르미
|03.23 18:33

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멋지세용ㅠㅠㅠㅠ!

hai****
|03.22 15:47

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와.근력운동의 대단함!

네닌
|03.20 11:55

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역시 몸무게는 숫자에 불과하다는걸 보여주시는 바른예 !!

빨강머리쥬
|03.20 09:01

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대단해요~~

작심타파!
|03.19 22:44

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역시플랭크ㅋㅋ저두 2분 도전해봐야겠네요

코코75
|03.19 00:19

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우와

벤야르
|03.18 23:51

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그러게요. 저도 근력운동 열심히 해야겠네요!

Qufn
|03.18 23:37

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역시 몸무게 숫자는 중요한게 아니네요

세아이3
|03.18 21:58

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와..멋져요~~^^

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