다이어트

[다신10기필수미션]17일차 등록완료

다신다이어터

둡이두밥
2018.03.14 23:20 | 조회수 66 | 좋아요 0

아침 : 통밀카카오빵 가슴이콩닭(아브×)
점심 : 두유 닭가슴살 브로콜리 파프리카
간식 : 아몬드
저녁 : 버섯만두전골(버섯은 젓가락으로, 만두1개만, 밥×) 미역무침 계란찜

에고고 필수운동만해도 이젠 땀이 줄줄줄 나네요ㅠㅠㅋㅋㅋㅋ
체지방 다 떨어져랏
뭔가 변화가 더딘듯해서ㅋㅋㅋ 마음이 조금은 조급해지기도하는데..!
끝에가면 변화가보이겠지요ㅠㅠ

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 [다신 10기 필수미션] 17일차 등록완료

다음글 [다신 10기 필수미션]17일차 등록 완료

댓글 (3)

등록순｜최신순｜공감순

스마일리러블리
|03.15 02:21

신고 0 공감 0

학식인가요?? 계란찜이 고급계란찜처럼 넘 맛나보여요 ㅠㅠㅠ
같은 학생인데 아침 점심보니 정말 비교되네요 ㅠㅠ 건강하게 잘 챙겨먹어야하는데 정말 대단하세요😍❤️

나는나!!!
|03.14 23:58

신고 0 공감 0

정말 이젠 필수운동만 해도 땀이 줄줄....
우리의 노력을 믿어보아요 화이팅~~^^

Cequejefais
|03.14 23:30

신고 0 공감 0

3주차에 조급하고 변화가 없구 다들 그런 것 같아요 ㅠㅠ 막주까지 믿어봐야죠

1

읽으면 도움되는 글

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!

칼럼 음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!

TOP으로 이동