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[ 다신 10기 필수 미션 ] 17일차 등록 완료.

다신다이어터

ssofit
2018.03.14 23:46 | 조회수 138 | 좋아요 1

점심은 언제나~임금님 처럼😼
오늘은 새벽에 운동했는데 어제 저녁 늦게 운동을 했더니
몸 회복이 더뎌요 ㅋㅋㅋ 다리에 힘이없어서 ㅠ스쿼트를
20번씩 나눠서 했는데도 어찌나 힘들던지요😱😰
12시간 지나서 운동하시는걸 추천드려요!
아침이든 저녁이든 정해놓고 해야겠어요😣😖

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댓글 (7)

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ssofit
|03.23 21:51

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요우즈 저도 차차 늘려간거에요!💪🏻킹콩7 식욕은 위대합니다..be_slim 그런것 같아요!🙀

be_slim
|03.15 18:08

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역시 회복시간이 필요하네요^^

킹콩7
|03.15 05:11

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아침엔 식욕이 안땡기는데..밤만되면 왜그리 식욕이 땡기는지 ㅠㅠ

요우즈
|03.15 00:47

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우와.....운동...진짜 대단하세요

ssofit
|03.14 23:52

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비키니마미 저녁에 힘이 좀 넘치는것 같아요! ㅎㅎ 수고하셨습니다!아예뻐랑 간식으로 과자를 너무 줍줍했더니 밥맛이없네요 😂

아예뻐랑
|03.14 23:48

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저녁은 거지처럼 ~~>.< 좋아효

비키니마미
|03.14 23:47

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저도 그래서 스쿼트는 오후에하는편이에요~ㅋㅋ 힘드셨을텐데 수고하셨어용~😄

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