다이어트

[다신 10기 필수 미션] 20일차 등록완료

다신다이어터

부영이 1 2 1 1
2018.03.17 22:56 | 조회수 113 | 좋아요 2

어제에 이어 오늘도 컨디션이 좋지 않았는데
오전에 운동을 다녀왔어요
오늘은 자율운동이라 쌤들이 출근을 안하시기도하고
이른시간이라 아무도 없어서 미션운동을 커브스에서 했어요
점점 너무 힘들어진다는요 ㅠㅠ

오늘 치팅 데이 가졌으니 내일부턴 빡쎈 식단 들어가려구요
남은 한주도 화이팅!

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 [다신 10기 필수 미션] 20일차 등록 완료

다음글 [다신 10기 필수 미션] 20일차 등록완료

댓글 (4)

등록순｜최신순｜공감순

부영이
|03.18 20:30

신고 0 공감 0

wind99 네 너무 힘들어요 줌바하는 월수금엔 진짜 하고나서 너무 힘들어요 ㅠ 앞으로 어떻게 할지...ㅠ

써니원!
|03.18 19:29

신고 0 공감 0

필수미션 힘들어요~ㅠㅜ
치킨 참고 조금만 드신거 잘 하셨어요~

부영이
|03.18 11:31

신고 0 공감 0

나만의비타민 점핑잭은 다리 후덜덜, 플랭크는 온몸 후덜덜, 버피하고나면 죽을맛이에요 ㅎㅎㅎㅎ

엄마곰안뚱뚱해
|03.18 10:57

신고 0 공감 0

진짜 점핑잭하다가 다리 후덜덜ㅋㅋ 근데 다 하고 나면 뿌듯함^^

1

읽으면 도움되는 글

칼럼 닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!

TOP으로 이동