다이어트

[다신 10기 주차별] 3주차 등록 완료

다신다이어터

브이브이브
2018.03.18 19:43 | 조회수 108 | 좋아요 0

3주차 주차별 미션 (3월 17일~18일중 등록)

① 전신사진을 등록해주세요.

② 홈트레이닝 메뉴에서 1회 이상 운동후 인증사진 등록해주세요.

팔운동 너무 너어어무 힘드러염ㅠㅠ

③ 다이어트를 통해 자신이 얻고 싶은 5가지를 작성해주세요.

1. 워터파크: 올해 도저언!
2. 길거리 프리사이즈 옷 쇼핑: 예쁜 청반바지와 흰티! 꼭 입겠습니당!
3. 부지런한 자기관리: 진짜 꾸준하게 자기관리하는 여자 되고싶어요 정말정말정말로!!
4. 남자친구: ㅎㅎㅎㅎㅎ
5. 당당함: 지금도 당당하지만ㅋㅋㅋ 더 스스로를 사랑하고 나에게도 남에게도 자신감 넘치는 여자되기!

4주차도 뽜이야해보겠습니다 쭈욱!

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 [다신 10기 주차별미션] 3주차 등록완료

다음글 [다신10기 필수미션] 21일차 등록 완료

댓글 (5)

등록순｜최신순｜공감순

어뭉다이어터
|03.19 08:56

신고 0 공감 0

키가 훌쩍 커진듯한 느낌이네요~ 워터파크 따위 당장 가셔도 될듯요~~^^

쏘드
|03.19 04:16

신고 0 공감 0

복부도 날씬해지셨지만
몸 전체가 슬림해지시니 전보다 키도 커보이고 길어보이시기까지 한걸요?!!!♡
꾸준하게 자기관리하는 여자!!♡ 남자든 여자든 나이가 어리든 많든 자기관리 하는 사람은 정말 멋있는거 같아요!! 우리도 그렇게 평생 멋있는 여자가 되어보아여♡

미모인
|03.18 22:33

신고 0 공감 0

와유!! 워터파크 고고해봐용~^^* 우리 남은날까지 화이팅~~

jsjs8857
|03.18 21:39

신고 0 공감 0

복부가 확! 빠지셨네요 ! 이렇게 또 한번 자극을 받고 가네요ㅠ 저도 복부가 고민이라ㅋㅋ 새로운 한주동안
파이팅해요^^

속타우유
|03.18 19:49

신고 0 공감 0

허리가 쏙 들어갔어요!!
워터파크 두번 세번도 가능하겠네요~~
4주차도 빠이야!!

1

읽으면 도움되는 글

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

TOP으로 이동