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[다신 10기 필수 미션] 22일차 등록 완료

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<식단>아침

간단한 과일

점심

낫또비빔밥

저녁은 약속때문에 외식ㅠ
급약속이라 메뉴도 그다지였어요ㅠ

<운동>
오늘부터 맘잡고 다시 시작하려고 간만에 공복운동을 했어요
아침에 일어나서 점핑잭 플랭크 사이클 간단하게 타줬어요~
그리고 저녁먹고와서 오늘 미션운동했어요~

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