view-top

다신 10기 필수 미션] 22일차 운동/식단 등록

view-사진

견과류 참 좋아요 간식으로요~👍
집에 있는 채소로 빙~빙~~🤗

월요일 바람도 많이 불어서 헬스장 가기 싫었지만~ 헤헤
잘하고왔어요😅
00:20

이제 스쿼트는 거뜬하게~ㅎㅎ

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 [다신 10기 필수 미션] 23일차 등록 완료

다음글 [다신10기 필수미션]22일차 등록완료

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (5)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동