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[다신10기 최종미션] 최종 몸무게등록

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설지나 처음 시작이 58.5였구요~
다신 10기 시작몸무게가 57.5 였어요~

최종 54.4 kg 입니다. 조금 아쉬운 무게이지만 인바디 해보니 체지방으로는 6키로 빠져서 위안을 삼아봅니다~근육이 조금 늘었으니 다음달엔 좀더 잘빠지지 않을까요? ㅋㅋㅋㅋ

역시 4주로는 너무 아쉽네요... 30일 도전으로꾸준히 다이어트 이어갈까합니다~~ㅎㅎㅎ

모두 수고많으셨어요~~^^

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