다이어트

닭가슴살 야채 볶음

다신다이어터

박러브님 1
2018.04.04 17:07 | 조회수 955 | 좋아요 1

오늘은 닭가슴살 야채 볶음을 만들어 봤어요~
덩어리 닭가슴살을 큐브모양으로 썰고
양배추+양파+파프리카+브로콜리도 적당한 사이즈로 썰고
스테이크소스 1큰스푼 넣어 볶았습니다~

야채가 포만감도 많이 주고 칼로리도 낮아서
다이어트에 굿이에요~^^

00:15

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 저녁 샐러드식단

다음글 🌸🌸꽃비오는날,부침개😋

댓글 (6)

등록순｜최신순｜공감순

네오수풀림
|04.22 20:15

신고 0 공감 0

멋져요~

비딘향1425
|04.19 19:48

신고 0 공감 0

저도 저녁식단으로 만들어봐야겠어ㅇㅛ~

긍지
|04.19 16:10

신고 0 공감 1

맛있어보여요

루비@
|04.08 13:31

신고 0 공감 1

맛있겠어용

박러브님
|04.06 01:25

신고 0 공감 0

네~ 이렇게 볶아 먹으면 넘 맛있어요:)

yooooujin96
|04.04 20:48

신고 0 공감 0

맛있어보이네요!!

1

읽으면 도움되는 글

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

TOP으로 이동