. ❤️20180404 저녁식단 . 어제 밤부터 오늘 아침에 만들 두부 닭가슴살 스테끼에 대해 구상했당ㅎㅎ 근데 생각보다 늦게 일어나는 바람에 시간에 쫒겼는데도 맛들겠다는 의지..ㅋㅋㅋㅋ 두부스테이크 만드느라 점심도 못먹고 부랴부랴 수업갔다가 저녁으로 먹은 두부 닭가슴살 스테이크! 비주얼이 스테이크가 맞나 싶을 정도이다...😂😂 그치만 맛은 최고!! 건강도 최고!! 2조각에 대략 196kcal 단백질 22.7g . 다이어트요리 만들기 재밌다💃 .
