안녕하세요.
비가오는 흐린 날 입니다.
오늘 아침에 단호박 말려서 갈았는 가루랑 쉐킷하려했는데
유통기한이 지나버렸네요. ㅜㅜ
그래서 집에서 과일건조해서 클렌즈 쥬스해먹는게 있어서
레드비트를 첨가하기로 했어요. ㅎ
그리고 건조시킨 키위로 토핑. ㅎ
건조 레드비트와 소이포유 쌀눈요거트 쉐킷!
키위랑.파프리카는 아침마다 먹는 내칭구👍
요렇게 빠알간 레드비트요거트완성.ㅎ.
건조키위 토핑시켜먹으니 새콤달콤.ㅎ
비타민A.칼륨.섬유질이 풍부한 레드비트와 단백질과 살아있는 유산균이 풍부한 소이포유 쌀눈요거트가 모여져 이쁘고 건강한 아침 한 끼 짠!❤️❤️❤️
레드비트에 수분기가
많아서 되직하지도 않고 목넘김이.편해요.
소유포유 뚜껑 열기전 마구흔들어야
입구에 자리잡고있던 애들이 내려가요.
좀 더 묽었으면 좋겠어요. 사실. . ㅜ
그래도 든든하고 건강하게 다이어트 하는저로선 제격이죱 ㅎ
세련된 아침식사. 같이.해보실래요? ㅎ
