view-top

작년 8월 불타게 뺐다가 다시쪘어요ㅠ

view-사진

위에사진이 작년8월이구요
밑에가 엊그제..ㄷㄷ
살봐요 그동안 맥주를 엄청나게먹었어요
머 음식은 말할것도없구요ㅠ

인생최고 몸무게 찍고
충격먹고 다시시작하려구요
직장인이라 아침은 안먹구 점심은 일반식 저녁만
식이조절하려고 하는데 살이빠질까요?
운동은 근30 유30 하구요

요요올까바 걱정되네요ㅠ

무엇보다 술을 좋아해서ㅜ
아예 끊진 못할것같은데
방법없나요?ㅠ

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 다이어트 16일차 59>56.5 (식단 운동법 공유)

다음글 3주차,, 배꼽이 커졌어요 ㅋㅋㅋㅋ

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (56)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

다음페이지 ▶

12345

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동