다이어트

다이어트3일차

그동안 잦은 음주와 야식으로 살이 많이 쪘어요..
이제 마음먹고 다이어트 해보려고 식단조절중 입니다.
적응되면 운동도 같이 시작해야겠어요
시작하자마자 생리가 터지니 죽겠네요ㅜㅜ

이전글 4개월차!

다음글 다이어트 5일차

읽으면 도움되는 글

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

TOP으로 이동

view-top