view-top

04월 08일 (음식 861kcal)

 다신다이어터

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

861/ 1268

0/ 211

성공
(196)

점심식사 : 256kcal (29.73%)
보쌈 145kcal
쟁반막국수 101kcal
청양고추 10kcal

오후 간식 : 100kcal (11.61%)
[서울우유] 저지방우유 100kcal

저녁식사 : 505kcal (58.65%)
순살치킨 420kcal
[펩시] 펩시콜라 85kcal

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 다이어트 시작!

다음글 D-day -9일

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순｜최신순｜공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!

칼럼 닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동