다이어트

지나친 운동은 오히려 독

다신다이어터

cocoa
2014.10.03 22:46 | 조회수 767 | 좋아요 1

인터넷에서 보다가 가져와 봤어요..

무리하지는 말아야겠네요.

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댓글 (10)

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몽실짜응
|10.13 22:32

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스트레칭해야겠네요

micc
|10.08 22:06

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요즘 몸살났는데 반성중입니다

나아12
|10.06 22:26

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스트레칭!!

님자님
|10.06 11:25

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스트레칭 매번귀찮아서 잘 빼묵었는데 ㅠㅠ 역시 꼭 해야겠군요

신나고
|10.06 10:40

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스트레칭도 잘해야 겠네요ㅋㅋ

하루카짱
|10.05 22:28

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헐진짜요?스트레칭안하고있는데해야겠어요

운동을습관처럼
|10.05 15:18

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저도 무리해서 운동좀하고싶네요 ㅋㅋ
전 근력 삼십분 싸이클 한시간이 끝이라 ㅜㅜ

초코냥이
|10.05 12:36

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호호호홓 이거보고 30분 운동마져 합리화하시는 분은 없쬬? 제가 예전에 그런 경험이 있어서ㅋㅋㅋㅠ 몸상할까봐....결국 지방으로 쿠션

micc
|10.04 02:34

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스트레칭 열심히 해야겠어요~

체중유지자
|10.03 22:48

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흠...그렇죠...과유불급이란말도있는데ㅎㅎ 대신운동이익숙해지면 강도를 높여 체력을 늘릴순있죠!

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