view-top

자색고구마튀김으로 이틀연속망함

view-사진

아...이런자색고구마튀김때문에 어제오늘 식용유 기름 과다섭취를 해버리고말았다ㅠㅠ 심지어오늘은 운동쉬는날인데 일단 자다일어나서 새벽까지공부하고유산소운동좀 하다자야겠다..
또한 어제 최저몸무게를 찍었는데 아쉽다ㅠ 내일쪄있겠지? 요즘정체기이기려고 2틀에 한번씩재는데이러면 매일재야할것같다... 절대 고구마튀김엄마한테사오지말라해야겠다!

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 04월 10일 (음식 986kcal, 운동 363kcal)

다음글 1주차 다이어트 4월 10일 몸무게 54.3kg

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동