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과자없으면 못사는 1인

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과자없으면 못사는 1인 입니다...
늘 과자가 곁에 있고 나름 다이어트한다고 시리얼이나 시리얼바로 과자 대신 하고 있는데 단백질함류가 적더라구요
과거에 과자만 한달끊고 밥 3끼 다먹고 5키로가 빠진적이 있는데 결국 다시 과자에 손을 대서 다시 돌아왔습니다.
도와주세요ㅠㅜ

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이전글 너무 궁금합니다

다음글 군것질많이하는사람으로써 필요해요 ㅠㅠ

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