항상 다이어트와 씨름하는 나~
항상 매번 운동과 식단을 하지만 ㅠㅠ 식단에서 망가지고 운동도 떨어지고 ㅜㅜ 가장 시급한 것은 제가 볼때 운동도 중요하지만 식습관을 개선하지 않으면 전 도저히 이 상황을 못 벗어날것 같습니다. ㅠㅠ 어떻게 저에게 기회를 한번 주시면 안될까요 아무리 나이살이라도 해도 이건 제 몸이 저에게 너무 하는 건지 제가 제 몸에게 너무하는 건지 ㅠㅠ 체험의 기회를~~~ 기도해봅니다.
이전글 체험단 응모합니다~
다음글 초보다이어터인데.. 도대체 식단을 모르겠어요
댓글 (0)
등록순|최신순|공감순
신고 사유를 선택해주세요.
읽으면 도움되는 글
식이조절 중에도 맘껏 먹을 수 있는 두유카레!
살찌는 라면 말고, 가벼운 마제소바 어때요?!
'팬케이크'로 만드는 비주얼 폭발 '크리스마스 케이크'!
칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
TOP으로 이동