다이어트

4개월째 다욧중~~

점점 지쳐가네요
아주 소량씩 감량중인데요
장기간 계속되다보니 지치네요
챙겨먹는것도 대충..
그러다보니 더 잘안빠지는듯하네요
원하는 몸무게까지 4키로 남았는데
막판 힘낼수있게 꼭뽑아주세용~~

이전글 굳닭 소시지 신청합니다

다음글 한달만에 10킬로 쪘는데 한달안에 돌아갈수 있을까요?

읽으면 도움되는 글

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

TOP으로 이동

view-top