코어닭 제품 자체에 데리야끼 소스가 포함되어 있어서 따로 소스 만들 필요 없이 야채랑 같이 굽기만 하면 됩니다ㅎㅎ 정말 간단하죠~?
코어닭 제품을 먹으면서 늘~ 드는 생각은 다이어트 식품이 이렇게 맛있어도 되나? 인데ㅎㅎ 맛있어도 칼로리가 착하니까~ 다이어트 식단으로 딱이에요👍🏻
🔹다이어트에 닭가슴살이 좋은 이유🔹
식단관리 해보신 다이어터라면 누구나 아실텐데요~ 단백질은 효율적으로 섭취해야 큰 효과를 얻을 수 있습니다. 운동하는 사람들에게 하루 최적의 단백질 양은 체중 1kg 당 1.2~2g의 단백질이라고 합니다~ (개개인마다 운동량, 체형에 따라 조금씩은 다르겠죠^^;;)
단백질은 몸 속에서 아미노산으로 분해가 되는데 몸에 지방이 아닌 에너지원으로 사용하고 근육을 만드는데 도움을 준답니다~
다이어트 시에 단백질 적정 섭취량을 지켜주지 않으면 근손실과 기초대사량의 저하로 인해 더욱 더 살이 잘 찌는 체질로 변한다는 사실! 알고계신가요? 또, 단백질이 부족하면 탈모, 손발톱 약화, 집중력 저하 등 여러 부작용이 나타난다고 해요~ 그래서 다이어트 하면 닭가슴살을 빼놓을 수가 없쬬~ㅎ
다이어트 할 때 빼놓을 수 없는 닭가슴살이지만 매일 같은 맛, 퍽퍽한 살코기에 질리지 않으셨나요??
코어닭 통닭가슴살은 2가지 맛에 먹어보니 퍽퍽하지도 않고 고단백 영양까지 섭취할 수 있어 좋더라구요!
👉🏻코어닭 통닭가슴살 데리야끼맛 100g / 111kcal / 단백질 22.5g 함유
👉🏻코어닭 통닭가슴살 훈제맛 100g / 120kcal / 단백질 25.6g 함유
🔹맛평가 코어닭 통닭가슴살 데리야끼맛은 살짝 달콤하면서도 담백해요~
일반 닭가슴살 그냥먹으면 퍽퍽하고 금방 질리는데 데리야끼 소스로 간이 되어 있어 구운 야채랑 같이 먹으니 정말 맛있더라구요😍
기존 닭가슴살이 퍽퍽해서 질리셨던 분들께 부담없이 간편하게 먹을 수 있는 다이어트 식품으로 정말 강추하고 싶어요!!👍🏻
저는 코어닭 다이어트 식품들로 식단 관리하면서 운동했더니 2주 동안 체지방 1.2kg 빠졌어요!!😁 굶지말고 맛있게 먹으면서 건강하게 다이어트 해요~🙌🏻
제 인스타그램에도 코어닭 후기 함께 올렸어요^^ 인스타그램 : https://www.instagram.com/iam_seohyun/
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