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05월 01일 (음식 1464kcal, 운동 250kcal)

20151207 다이어리 일기상세

아침식사 : 70kcal (4.78%)
청포도 1송이 70kcal

점심식사 : 697kcal (47.61%)
[파리바게트] 샐러드빵 405kcal
[파리바게뜨] 초코 마카롱 120kcal
[매일] 매일두유 99.89 식물성 단백질 95kcal
삶은 계란 77kcal

저녁식사 : 360kcal (24.59%)
[파리바게뜨] 오리지널 시저 샐러드 미니 360kcal

야식 : 337kcal (23.02%)
[GS25] 모찌롤케익 337kcal

운동 : 250kcal
필라테스 250kcal

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