view-top

작심삼일 금지

view-사진

1년반새 애 낳고 하느라 20키로가 넘게 살이 쪘다 활동량도 줄고 스트레스받으니 많이도 먹어서 더 찐 것 같다 진작에 애기 낳고 운동 좀 할 걸... 열심히 해서 올해 안엔 꼭 빼야지

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 식단이 정말 중요하군

다음글 1년의 다이어트 그리고 다시 시작

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동