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05월 04일 (음식 800kcal, 운동 199kcal)

 다신다이어터

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

800/ 1052

199/ 175

성공
(276)

아침식사 : 100kcal (12.50%)
[CJ] 모닝두부 100kcal

점심식사 : 365kcal (45.63%)
쌈밥 355kcal
[스타벅스] 아메리카노 (Tall) 10kcal

오후 간식 : 7kcal (0.88%)
[닥터리브] 곤약젤리 사과 7kcal

저녁식사 : 328kcal (41.00%)
연어샐러드 323kcal
[공차] 얼그레이티 5kcal

운동 : 199kcal
보통 걷기 199kcal

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