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05월 05일 (음식 1674kcal, 운동 794kcal)

욥욥!

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1674/ 3191

794/ 531

성공
(1780)

오전 간식 : 465kcal (27.78%)
무지 자색고구마 스냉 465kcal

점심식사 : 351kcal (20.97%)
[남양유업] 맛있는우유GT 130kcal
욕망 뉴트리밀 더 브라운 161kcal
[남양유업] 드빈치 체다 슬라이스 치즈 60kcal

오후 간식 : 186kcal (11.11%)
벨큐브 플레인 42kcal
돌복숭아컵 144kcal

저녁식사 : 532kcal (31.78%)
카레(레토르트) 222kcal
공깃밥 310kcal

야식 : 140kcal (8.36%)
벨큐브 플레인 140kcal

운동 : 794kcal
수영(2,050m) 464kcal
헬스 330kcal

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