view-top

다이어트 시작

 다신다이어터

view-사진

안녕하세요.
이제 막 다이어트를 시작하려는 직장인 입니다.
사무직에 일하는 직장인이다 보니, 앉아서 생활하는 일이
다반수 입니다 . 166cm에 70kg.. 안되겟다싶어, 다이어트를
시작하려 합니다 ! 일단 목표체중량은 65kg입니다 ! 너무 한번에 빼려하다보면 요요현상이 온다는 것을 알기때문에 천천히 다이어트를 시작하려합니다!!

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 체험단신청합니다

다음글 직장인의 다이어트

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순｜최신순｜공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동