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05월 08일 (음식 1084kcal)

하마터면 핫도그 먹을 뻔 했다. 공복이 너무 오래 되지 않도록 조심해야지

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1084/ 1510

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성공
(175)

오전 간식 : 150kcal (13.84%)
[매일유업] 매일우유 오리지널 120kcal
현미밥 30kcal

점심식사 : 314kcal (28.97%)
새송이버섯 9kcal
당근 30kcal
[동원] 쎈쿡 발아현미밥 210g 94kcal
배추김치 12kcal
사과 109kcal
카레가루 60kcal

저녁식사 : 527kcal (48.62%)
바나나 93kcal
배추김치 15kcal
[동원] 쎈쿡 발아현미밥 210g 267kcal
[사조] 사조참치 마일드 152kcal

야식 : 93kcal (8.58%)
바나나 93kcal

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