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05월 09일 (음식 674kcal, 운동 232kcal)

 다신다이어터

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

674/ 800

232/ 264

성공
(94)

아침식사 : 129kcal (19.14%)

리코타치즈샐러드 129kcal

점심식사 : 340kcal (50.45%)

삼계탕 340kcal

오후 간식 : 9kcal (1.34%)
[이디야] ICE 아메리카노 9kcal

저녁식사 : 196kcal (29.08%)
쌀밥 77kcal
두부부침 94kcal
배추김치 25kcal

운동 : 232kcal
산책 걷기 89kcal
필라테스 143kcal

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