다이어트

아침마다 먹는 오리고기

오리훈제 넣고 부추 아스파라거스 마늘 넣고 볶아서...
밥은 반공기만 먹고 오후엔 다이어트 도시락 하나랑 닭가슴살 한덩이 먹으면서 식단 관리하고 있어요!

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