view-top

532칼로리 곤약 기름떡볶이

view-사진

먼저 곤약의 물기를 빼줍니다

양념장은
간장 1.5스푼 고춧가루 1.5스푼 설탕 1스푼 참기름 1.5스푼 다진파 3스푼을 섞고 곤약을 버무려줍니다

후라이팬에 기름을 두르고 양념장이 졸때까지 바짝 익히면 완성!

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 오리고기또띠아

다음글 두유리조또빠네

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (12)

등록순|최신순|공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

다음페이지 ▶

12

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동