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다신다이어터

susuhanna
2018.05.16 02:53 | 조회수 45 | 좋아요 0

현재 26일차 다이어터입니다

하루에 1시간 씩 꾸준히 운동하여 현재 총 6.7kg 감량했어요

식단을 매끼 챙겨먹을 수 없어서 점심과 저녁을 생략하거나 샐러드로 대체중이지만 시도때도 없이 찾아오는 공복감을 이기는게 너무 힘드네요ㅠㅠ

저칼로리 바를 섭취하면서 포기하지않고 열심히 운동하고 식단관리해보고싶어요!!

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