다이어트

체험단 신청합니다.

별벼리 1 2 1 1
2018.05.18 17:14 | 조회수 41 | 좋아요 0

점점 늘어만 나는 살들....다시 뺄러고 합니다.
식단부터 바꾸고..운동을해야된다고하는데...너무많이 찐상태여서...운동을할려고하니깐..겁도나고..무릎과..발목이 아프네요...

그리고..젤 중요한...식단...저번에도 도전은 해봤지만
지만...입이 심심해서...군것질들을...찾고...그러다가 살이 다시 쪘어요..

군것질 대신 요걸로..입호강도 하고.. 포만감도 느끼고 싶네요...ㅠㅠ