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1일차..

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물마시기 배에 힘주기만 성공..
식욕폭발로..너무 먹고..ㅡ.ㅡ
108배 다못하고 60배 정도하고
실내자전거 20분정도 탐..
낼 아침에 공복 자전거 꼭 타야지!
단식 16:8꼭 실천 하자!

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