다이어트

불규칙한 식습관 건강한 식습관으로 !!!

다이어트를 시작했는데 식단관리가 너무 힘들어요 ㅠㅠ 학교다니랴 알바하랴 ,, 학교다닐땐 친구들이 맛있는걸 먹으러 가거나 학식을 먹으면 가만히 앉아있거나 쉐이크 하나로 떼우는게 다고요 제대로 된 식단으로 건강하게 다이어트 하고 싶어요 도와주세요!!!😭😭😭

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