한달 물마시기~~~!
이전글 아침먹기60일,플랭크 30일도전과 다시마음다잡기💪
다음글 정확히 한달 채운날(꽉 찬 다이어트)
댓글 (5)
등록순|최신순|공감순
물은 살도 빠지지만 피부도 좋아져서 기분이좋아요 더 열심히 마셔봐요
다신 관리자 공지에는 그런말이 없어요 ㅠㅠㅠ (자동으로 생성된다는...)
안녕하세요. 다신 관리자에요~ 중복으로 게시된 게시물로 인해 1개의 게시물은 삭제처리됩니다. 또한 30일 도전완료후 최종후기 작성시 도전 > 30일도전 > 최종후기작성 버튼이 생성됩니다.(도전완료시에만 생성됨) 다시 한번 각 도전 성공조건 공지사항을 숙지하여 성공등 뱃지 발급에 대한 조건을 숙지하여 등록 부탁드려요~ 감사합니다.^^
화이팅! 밀가루 끊기가 살은 천천히 빠져서 힘들긴한데 또 이게 찔때는 천천히 찌더라구요ㅎㅎ 응원합니다!
1키로 감량이 큰 시작점이죠~^^ 밀가루 끊기 정말 강추 드려요!!효과 좋아요 ㅎㅎㅎ전 플랭크 개인적으로 도전해보고싶은데 넘 힘들...ㅠㅠ
1
신고 사유를 선택해주세요.
읽으면 도움되는 글
통밀식빵으로 딸기잼 '프렌치파이' 만들기!
곤약라면으로 만든 백종원표 치즈라면전!
요거트와 과일칩의 꿀조합 ‘요거트 후르츠바’!
칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
TOP으로 이동